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산양유 단백질의 효능과 부작용 산양유 단백질은 최근에 인기를 얻고 있는 단백질 보충제입니다. 이러한 보충제는 주로 운동 성능 향상과 근육 성장을 위해 사용되며, 다음과 같은 주요 효능을 갖고 있습니다. 산양유 단백질의 효능 고생유 산과 미네랄 함량: 산양유 단백질은 고생유 산과 미네랄의 풍부한 원천입니다. 고생유 산은 체지방 감소 및 근육 성장에 도움을 주고, 미네랄은 전체적인 건강에 도움을 줍니다. 높은 단백질 함유량: 산양유 단백질은 높은 단백질 함유량을 가지고 있습니다. 단백질은 근육 성장과 수리에 필요한 기본 영양소이며, 운동선수 및 보디빌더들은 높은 단백질 섭취가 필요합니다. 소화가 쉬움: 산양유 단백질은 소화가 쉽고 빠르게 흡수되는 특징이 있습니다. 이는 근육 수리 및 성장을 위해 필요한 단백질이 신속하게 공급되는 것을 의.. 2024. 2. 2.
알부민의 효능, 제대로 알고 먹자 쳇 GPT를 이용해서 알부민의 효능에 대해 알아보았습니다. 알부민은 인체 내에서 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 대부분의 알부민은 간에서 생산되며 혈액 내에서 수소 이온, 지방산, 호르몬, 약물 등을 운반하고 필요한 물질을 조절합니다. 여기에는 다음과 같은 주요 기능이 포함됩니다 알부민의 효능 온코틱 압력 유지: 알부민은 혈관 내의 온코틱 압력을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 혈관 내부와 외부 사이의 압력 차이를 조절하여 혈액이 혈관 내부로 유입되고 외부로 누출되는 것을 방지합니다. 혈액 병소: 알부민은 혈액 중의 수소 이온, 지방산 및 기타 중요한 물질을 운반합니다. 이를 통해 혈액의 pH를 조절하고 지방산을 조절하여 에너지 공급에 활용됩니다. 혈액 용질 및 혈액 복합체 유지: 알부민은 혈액 내.. 2024. 2. 2.
지수를 이기는 투자방법, 김종봉 전문투자자 김종봉 님에 대해서 이야기 들어보셨는가요? 저는 월급쟁이 부자들이란 유튜브에서 알게 되었습니다. 이미 몇 달 전에 김종봉 님이 알려줬던 내용이지만 얼마 전 새로운 영상이 올라오면서 이제야 필요성을 느꼈네요. 어떤 방법인지 알려드리겠습니다. 유튜브 월급쟁이부자들 - 김종봉투자자 종합주가지수와 같은 대표지수를 이기는 종목에 투자하라. 위의 영상을 보신다면 이해가 더욱 빠르시겠지만 예를 들어 설명드리겠습니다. 코스피 지수가 2퍼센트 하락일 경우, 삼성전자가 1퍼센트 하락했다면 지수를 이긴 종목이 됩니다. 코스피가 2퍼센트 상승인 경우, 삼성전자가 1퍼센트 상승이라면 지수에게 진 종목이 됩니다. 코스피 지수가 2퍼센트 하락인데 삼성전자가 3퍼센트 상승했다면 당연히 지수를 이긴 종목이 되는 것이지요. .. 2024. 1. 30.
이마트 주식, 역대 최저평가! 요즘 국내 주식장이 너무 안 좋습니다. 코스피가 2400대에 머물고 있는데요, 우리나라 주가 자체가 최저평가를 기록 중입니다. 그런 중에 더 관심 깊게 봐야 할 주식이 있어서 소개합니다. 이마트, 역대 최저평가 신세계의 이마트 주가가 역대 최저평가를 받고 있습니다. 그 대표적인 이유로는 이마트 대부분의 자산이 부동산으로 구성되어 있기 때문입니다. 부동산시장에 조금 관심 있으신 분들이라면 다들 아시겠는데요, 현재 국내의 부동산 시장이 매우 좋지 않은 상황입니다. PF대출의 문제도 터지고 있고 여러 문제가 있는 상황인데요, 이렇다 보니 이마트가 소유하고 있는 부동산 자산의 가치도 많이 내려가 있는 상황입니다. 하지만, 부동산 경기가 내려가있다 하더라도 곧 오르게 될 시기가 올 것이죠. 그래서 다시 해석해 본.. 2024. 1. 24.
대구 투자 모임, 회원을 모집합니다. 안녕하세요! 많이 부족하지만 계속해서 재테크 공부를 열심히 해 나아가고 있는 블로그 운영자, 옥스나입니다. 현재 제가 대구분들을 위주로 운영하고 있는 모임이 있어 소개글 올리도록 하겠습니다. '대구 투자 모임, 대투모' 밴드로 초대합니다. https://band.us/n/a3a70bf1NdE2w '대구 투자 모임, 대투모' 밴드에 초대합니다.대구에 거주하시는 분들 중에서 주식, 부동산투자 등 재테크에 관심이 많으신 분들이 함께 모여 공부하는 모임입니다. 초보분들도 환영합니다!band.us 대구 투자 모임, 대투모 먼저 우리 밴드, 우리 모임은 대구 오프라인 위주의 모임입니다. 물론 온라인상으로도 대화를 나누긴 합니다만 각 회원분들의 투자 노하우나 직업, 실명등과 관련되어 노출이 어려운 부분들이 있으셔서 .. 2024. 1. 12.
2024년 1월 3일 비트코인의 시세 급변 이유 코인 투자를 하고 계시는 분이라면 1월 3일 비트코인 시세를 보고 깜짝 놀라셨을 겁니다. 6천만 원 하던 비트코인이 한때 10퍼센트까지 빠졌기 때문이죠. 그 이유를 알아보도록 하겠습니다. 비트코인의 ETF승인이 나지 않는다 라는 찌라시가 돌았다 제목이 곧 내용입니다. 1월 3일에 제목 그대로 비트코인의 ETF승인이 되지 않을 것이라는 찌라시가 돌았다는 것이죠. 이번에 비트코인의 ETF승인 여부는 다가오는 1월 10일에 발표가 난다고 합니다. 그렇다 보니 어느 세력에서 ETF승인이 안 난다는 찌라시를 날렸고, 그 순간 급락하는 비트코인을 모두 주워 담았다고 보는 의견이 지배적입니다. 이런 일이 발생했다는 것은 역으로 보면 비트코인의 ETF승인이 거의 확실시되었다는 의미로 재해석이 가능할 수 있겠습니다. 그.. 2024. 1. 9.